quarta-feira, 13 de maio de 2015

RECEITA - CROQUETE DE SARDINHA


Ingredientes:
  • 3 colheres (sopa) de margarina;
  • 2 dentes de alho amassados;
  • 1 cebola ralada;
  • 1/2 pimentão verde picado;
  • 2 latas de sardinha escorridas;
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate;
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
  • 2 1/2 xícaras (chá) de leite;
  • 1/3 de xícara (chá) de cheiro-verde picado;
  • sal e pimenta do reino a gosto;
  • farinha de trigo para enfarinhar; 
  • 1 ovo; 
  • 1 colher (sopa) de água;
  • 1 1/2 xícara (chá) de farinha de rosca;
  • óleo para fritar.
Preparo:
Em uma panela, em fogo médio, derreta a margarina e frite o alho e a cebola até dourar. Junte o pimentão e deixe murchar. Adicione a sardinha sem espinhas, o extrato de tomate e refogue por 3 minutos. Junte a farinha de trigo dissolvida no leite, mexendo sempre, até engrossar. Adicione o cheiro-verde, tempere com sal e pimenta e deixe esfriar. Modele os croquetes com as mãos enfarinhadas. Passe pelo ovo ligeiramente batido com a água e em seguida na farinha de rosca. Frite aos poucos em óleo bem quente, em imersão, até dourar. Escorra em papel toalha e sirva em seguida.

Beijinhos no coração!!!!


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